Психолог в Бресте

Психолог в отличие от психотерапевта не назначает лекарства и не берет в работу случаи психических отклонений или пограничных состояний. Психолог на онлайн консультации в Бресте помогает оценить проблему и предложить пути для её решения, безопасно выйти из возможных конфликтов и прийти в равновесие,

Психолог приходит на помощь, если вы:

• грустите и подавлены;
• одиноки страдаете от этого;
• тревожитесь без явных поводов;
• устали, утомлены и не можете с этим справиться;
• испытываете страх;
• мучаетесь из-за низкой самооценки.

Также психологические консультации могут помочь при проблемах, возникающих в отношениях между людьми.

Психолог онлайн окажет поддержку в случае смерти члена семьи или близкого человека, поможет пережить сложные моменты жизни: разводы, разногласия, конфликты в семье, с друзьями, в коллективе. Если вы чувствуете, что вам нужны перемены, психолог онлайн в Бресте станет опорой в поисках направления для движения вперед.

Особенности консультаций психолога онлайн в Бресте

Сначала проводится первичный прием. На нем специалист общается с клиентом, задает вопросы, чтобы определить проблему, с которой предстоит работать. Если потребуется, проводит психологическую диагностику, предложив клиенту выполнить тесты или ответить на вопросы. На этой же первой встрече обсуждаются формат и стратегия психологической работы.

Сколько понадобится консультаций, зависит от особенностей проблемы и клиента. Одной встречи недостаточно, так как на ней можно дать только общие рекомендации, без конкретики. Чтобы обнаружить глубинные причины, приведшие к проблеме, потребуется 4 или 5, а то и больше консультаций в формате онлайн. А чтобы изменить модель поведения и помочь клиенту справиться с проблемой, нужно не меньше 10 консультаций. Точное число встреч определяется индивидуально для каждого клиента.

Встречи с психологом проходят онлайн в видеоформате. Это нужно, чтобы специалист не только слышал клиента, но и мог видеть его мимику, жесты и поведение в целом. Для онлайн-приема нужен выход в Интернет, камера, микрофон и динамик.

На встрече клиент:

• задает вопросы по проблеме;
• интересуется, как изменить поведение и своё отношение к проблеме;
• рассказывает, как к нему и проблеме относятся окружающие его люди, готовы ли они прийти на помощь;
• рассказывает, как он выполняет рекомендации, какие сложности при этом возникают;
• говорит, какие изменения произошли благодаря действиям в рамках стратегии;
• говорит о возможных физиологических проблемах, которые могли возникнуть на фоне психологической проблемы: нарушениях сна, головной боли и др.

Помощь психолога онлайн заключается в беседе, в ходе которой клиент сам осознает свои проблемы и находит пути их разрешения. Так можно решить даже весьма сложные разногласия. Но для этого нужно относиться к рекомендациям специалиста ответственно и серьезно.

Преимущества психолога онлайн в Бресте

Консультации онлайн в Бресте удобны для людей, которые не могут выделить время для обычного посещения психолога из-за плотного рабочего графика. Также они помогут людям, которые по каким-то причинам не могут добраться до специалиста очно. Это, например, пожилые люди или молодые мамы, кому невозможно оставить малыша на время. Онлайн-консультирование экономит время, так как добираться до кабинета не нужно, помощь можно получить дома.

Другие преимущества:

• безопасность – вы находитесь дома, не нужно ехать или идти в общественное место, пользоваться транспортом;
• конфиденциальность – никто не узнает, что вы обращаетесь к психологу;
• эффективность – встречи с психологом онлайн и оффлайн не отличаются по результативности;
• комфорт – некоторые пациенты не могут расслабиться в кабинете врача, а дома это сделать гораздо проще.

С учетом экономии времени и сил цена онлайн консультации психолога в Бресте весьма доступна.

Как я работаю:

• краткосрочное консультирование или длительная психологическая коррекция;
• сессия стандартно продолжается 50 минут, но возможны и более длительные встречи – до 80 минут;
• формат работы обсуждается на первой консультации;
• записаться к психологу онлайн можно по телефону или в мессенджере.

Конфиденциальность

Это необходимое условие консультирования. Вы рассказываете исключительно то, что считаете нужным. Главное – ваш комфорт и безопасность. Любая информация, которую я получаю на сессиях о клиентах и от клиентов, является профессиональной тайной.

Стоимость консультаций